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in Nantes since 1983 ...

Ouvert 7j/7 - Lundi au Vendredi 9h00/21h30 - Samedi 9h30/14h00 15h30/19h00 - Dimanche 9h30/13h00

Une activité accessible à tous publics !

Pour un renforcement musculaire
du bas du corps...

et un travail cardio vasculaire…

  • • Massez...
  • • Drainez...
  • • Eliminez...

... tout en préservant vos articulations et votre colonne vertébrale.

 

 

 

 

L'activité sans courbatures,
ni douleurs !

Une activité recommandée par les médecins pour ses bienfaits sur la rétention d'eau et la cellulite.

Le massage drainant exercé par l'eau gomme la cellulite et l'effet peau d'orange.

Le vélo aquatique convient à tous les niveaux de conditions physique, sa pratique est bénéfique en cas de surpoids, d'hypertension, de cholestérol, de diabète (de type 2) et d'ostéoporose. Parfaitement adapté à tout programme de rééducation fonctionnelle.

Aquacycling

Destiné à tous les publics, ce nouveau concept en vélo aquatique (aquabike (c)), intense, dynamique et en étroite relation avec la musique permet des résultats et des plaisirs variés. Les différents exercices permettent d'amincir et de raffermir le bas du corps, de booster son tonus musculaire, d'augmenter son endurance et d'entenir son capital santé.

Matériel

Niveau Intensité

Tout Public

Muscu
15%

Stretch
15%

Cardio
70%



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